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黄豆芽凉拌粉条的做法大全_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-11来源:川菜菜谱 -[收藏本文]

5.最后放入花椒油,麻油,拌匀即可。也可按个人喜好放入黄瓜,胡罗卜等。

黄豆芽的营养价值和功效作用

黄豆芽具忻州癫痫病要怎么治疗呢有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、硬化及低胆固醇等功效。春天是B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E癫痫病正规医院能保护皮肤和毛细血管,防止,防治高血压。另外因为黄豆芽含维C,是食品。

常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡荆州癫痫病治疗贵吗化效果。吃黄豆芽对青少年生育、预防贫血等大有好处。常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。黄豆在发芽过程中,黄豆中使人胀气的物质被分解。有些营养素也更容易被人昆明癫痫病哪家医院好体吸收了。近年来发现黄豆芽中有一种硝基磷酸酶,可以减少发作。

(责任编辑:zxwq)