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睡眠不足令男性衰老_抗衰老食疗

时间:2019-05-18来源:川菜菜谱 -[收藏本文]

国外的一项研究显示,许多男性从25岁开始,就出现无法一觉睡到天亮的情况,45岁过后,大多数男性更完全丧失熟睡一宿的能力。研究人员表贵阳癫痫哪个医院最好示。这可能是导致男性的一个重要因素。

《美国医师协会学刊》刊载的芝加哥大学研究小组武汉治疗癫痫病医院的报道称,成长激素只在熟睡时分泌,如果长期缺乏高品质的睡眠令成长激素缺乏,运动能力会降低,人也将因脂肪堆积变得肥胖,而逐渐出现衰老的征像癫痫病的正确的治疗方法有哪些。该研穷小组的睡眠专家范科特说,如果男性有办法恢复一觉熟睡到天亮的状态,他们老化的过程也可获得延缓。

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