原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 蒜蓉辣椒酱的做法 > 内容详情

秋梨膏

时间:2019-07-13来源:川菜菜谱 -[收藏本文]

秋分时节,饮食上要特别注意预防秋燥。秋分的燥不同于白露的燥。秋分的燥是凉燥,白露的燥是温燥,饮食上要注意多吃一些清润重庆青少年癫痫病治疗、温润为主的食物,比如:芝麻、核桃、糯米等。秋天上市的果蔬品种花色多样,像藕、荸荠、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、百郴州癫痫哪家医院效果好合、、柿子等,都是调养佳品。尽管秋燥对人体的影响涉及方方面面,但防治之法也颇多。正所谓:木之为舟,无水不行;治燥之法,以润女性癫痫病如何治疗效果好为贵。秋日在饮食上要注意滋养津液,可适量饮开水、淡茶、豆浆等饮料,并适当选食能够润肺清燥、养阴生津的食物,如秋梨、甘蔗、荸癫痫病吃什么好荠、柿子、百合、等。要少吃辛辣、油炸、烈性酒及干燥的膨化食品,因为此类食品易生燥化热,多食无益。