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莲子芡实荷叶粥的做法图片

时间:2019-07-30来源:川菜菜谱 -[收藏本文]

将莲子发涨后在水中用刷子将表皮擦去,抽出莲心放清水煮烂,再与粳米同煮食用。 莲子猪肉汤莲子、芡实各30克,瘦猪肉120克,加水炖汤,食肉、喝汤。能固肾涩精,健脾和胃,治遗精、早泄,女子带下等。

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莲子羹的功效有哪些呢? 功效:、、芝麻、等都具有的效果,而且核桃还可以补脑。