原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 茯苓饼的家常做法 > 内容详情

女人补肾宜吃这些食物,猪肾怎么吃最补肾

时间:2019-08-01来源:川菜菜谱 -[收藏本文]

中医认为,菊花性凉,有散风清热,平肝明目之效。可用于治疗头疼眩晕、眼睛肿痛。枸杞,又称明目果,能够补肾、润肺、生津、益气。:属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫壮阳草,还有人把韭菜称为洗肠草,不但如此,韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草,又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。

为达到岁耳聪目明,服太极儿童癫痫的医院补肾益寿胶囊治疗的同时,枷一个食疗的方案,效果会更好。饮食宜清淡,少油腻,要以温食为主。最常见的如:吃辣椒可以促进排汗、帮助消化、增加食欲,有一定好处。而食暖的办法很简单,就是喝粥。在早、晚餐时,喝点补肾消水肿的绿豆粥,健脾益气的莲子粥可解暑热、清胃润肠,止渴解毒荷叶粥,润肺止咳、养心安神的百合粥或银耳粥、黄芪粥等,都是大有好处的。

功效:益气温阳补血。羊肉味甘,性温,能补血益气,温中暖肾;党参补中益气,健脾益肺;郑州癫痫病治疗哪家医院专业枸杞子性味甘平,有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴等功效;菟丝子具有滋补肝肾、固精缩尿之效;牛膝可补肝肾,强筋骨。本汤可用于阳虚气血不足,症见面色萎黄、体虚乏力、气短食少、虚喘咳嗽、腰膝酸软、目昏耳鸣、舌淡者食用。海参粥:海参适量、粳米或糯米。先将海参浸透,洗干净,切片煮烂后,同米煮成稀粥。有补肾益精养血之功。适用于精血亏损、体质虚弱、肾虚尿频的患者。

土:味甘,性温,能温中和胃,止泻止呕,收敛润肠,与药物共老年人会得癫痫吗制后降药物刺激性,常用于健脾,和胃药制备。如:炒山药,伏龙肝粉炒热,加入山药片,用微火炒至表面显土黄色,取出筛去土即可。本品为补气药,用于补脾,补肾固精。土制:助其和脾胃作用。当归:炒当归,将伏龙肝粉炒热,加入当归片炒到微焦黄色即成。本品为补血药,具有补血活血,调精止痛,润肠通便作用。生品:用于补血润肠;炒制:活血止痛。而现代医学证实,黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、北京专业癫痫医院贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、秀不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层,故不宜精加工,以食用糙米或标准三等米为宜。

味甘、性温,归脾、胃、肾经。作用补脾健胃,强筋,活血止血。宜于脾虚食少,反胃,泻泄。气滞腹胀者忌食。新鲜羊骨斤(g),粳米g。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,~天为一疗程。有补肾壮骨的作用。