原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 土豆饼的做法 > 内容详情

红薯粥怎么做好吃,红薯粥的做法详细步骤,做红薯粥的家常做法及食材详情_菜谱大全

时间:2019-10-18来源:川菜菜谱 -[收藏本文]

简介:我们这通常称红薯为山芋。红薯中含有多种人体需要的营养物质。食用红薯可以保护心脏。红薯还有着抗糖尿病、抗癌作用。爱吃红薯,源于它是利好食材,也是因为它甜甜的味道以及软软的口感。红薯与玉米面搭配熬粥,真是很好喝,很养人。

焦作市幼儿癫痫病医院>准备时间:10-20分钟

制作时间:10-20分钟

用餐人数:3-4人

食材

主料:

玉米面:250g

红薯:700g

辅料:癫痫病要怎么治才能治好strong>

水:适量

步骤:

1.红薯洗干净,去皮,切成块。

2.煮锅加适量水,红薯入锅煮。

陕西癫痫病医院排名ter">

3.取适量玉米面。

4.加适量水,调成糊状。

5.红薯煮至7、8分熟时,将玉米面糊入锅。 玉米面糊入锅时要不停的搅拌,以避免出现面疙瘩。 玉米面糊入锅后也要不停的搅拌,以避免粘锅。小男孩癫痫能治愈吗

6.红薯熟了,粥稠了即可享用。

小贴士

红薯、玉米面的用量,依据个人的偏好而定。喜欢喝稠粥就量大些,反之,量小些。

煮粥的时间越长,粥越好喝。