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【藕片炒肉怎么做好吃】藕片如何做家常做法做法大全

时间:2019-11-13来源:川菜菜谱 -[收藏本文]

藕片炒肉怎么做好吃?这个问题最近经常听人提到,其实大家完全可以上网去查阅一下资料。其中包含很多的做法,大家觉得不错的可以动手在家里按照步骤做一做。当然,小编也为大家总结了一套技巧,你们觉得有兴趣的就来学一学,看一看吧!希望你们学了之后就能做出美味无敌的佳肴哦,闲话不多说,一起来看吧!

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莲藕:在块茎类食物中,莲藕含铁量较高,故对缺铁性贫血的病人颇为适宜。莲藕的含糖量不算很高,又含有大量的维C和膳食纤维,对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十分益。富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。藕中还含有丰富的维生素K,具有收缩血管和血的作用。对于淤血羊癫疯是什么病、吐血、衄血、尿血、便血的人以及产妇极为适合。藕还可以消暑消热,是良好的祛暑食物。

菜谱做法:

1.藕瓜去皮切薄片,五花肉切片。

2.锅内放少许油,放入五花肉煸炒至变色后放入葱姜蒜爆香。

3.然后放入白糖少癜痫病人不能吃牛肉吗许、豆瓣酱和酱油煸炒。

4.放入藕片翻炒,可以适量加些开水,防止粘锅。

5.放入适量盐后盖盖焖3分钟。

6.开盖开大火收汁,撒入鸡精即可出锅。

莲藕能止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血珠洲那个医院有治疗癫痫病。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。

知道了藕片炒肉怎么做好吃,你们是不是都迫不及待的想去吃一次了呢,虽然平时做菜的时间比较少,但是上班族可以选择周末在家做一做。不过建议大家在煮这道菜的时候选择一些新鲜的五花肉,这样才会让藕片的味道更加鲜美哦!