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黄骨鱼的做法 适合孩子的营养美食

时间:2019-12-31来源:川菜菜谱 -[收藏本文]

黄骨鱼又被称之为三枪鱼,烹饪手法一般分为两种,一种是清蒸,第二种则是做汤,它天水儿童癫痫病能治好吗的肉非常鲜嫩爽滑,特别适合儿童使用。

做法:

1.锅里倒入适量油

2.大火烧热后倒入鱼

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3.小火煎至金黄色后翻另一面煎

4.两边都呈金黄色后倒入姜片

5.再倒入足够多的开水

内蒙古癫痫病好的医院在哪—治疗医院要选对>6.大火烧开后再煮一会

7.直到汤汁变成乳白色

8.倒入豆腐烧10分钟

9.撒入适量胡椒粉,食治疗癫痫病常用方法有哪些用盐

10.再撒上少许葱段即可。

贴心提示:

鱼要用小火煎,以免煎糊。