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早餐食谱 营养美味牛奶蛋羹的做法

时间:2019-12-31来源:川菜菜谱 -[收藏本文]

一年之计在于春,一天之计在于晨,可见早晨对每个人来说是多么重要,而早餐又是早晨最陕西看癫痫医院重要的一件事情,有些人以工作忙,或者瘦身为借口不吃早餐,这是极其不健康的做法,营养的早餐可以保证人体一天的能量,预防各种疾病的发生。

做法:吉林哪个医院治癫痫病好

1.将两个鸡蛋打散在碗中

2.倒入纯牛奶,拌匀

3.再放入少许白砂糖,搅拌匀

治癫痫病巴彦淖尔哪家医院好4.继续搅拌匀

5.放裹上蒸一刻钟

6.将枸杞放入开水中浸泡几分钟

7.泡好后捞出控干水

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8.放在蒸好的蛋上即可。

贴心提示:

注意蒸的时间别太久,以免影响蛋羹表面的平滑。