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送走了炎热的夏天,我们迎来了秋高气爽的秋天,心中不免暗暗

时间:2020-05-25来源:川菜菜谱 -[收藏本文]

送走了炎热的夏天,我们迎来了秋高气爽的秋天,心中不免暗暗窃喜,终于不热了!
可是秋天也银川癫痫医院哪最好有它的脾气,喜欢干燥,于是我们又得润肺了。
秋天我们怎么养生呢?本着中医“春夏养阳,秋冬养阴癫痫病专业治疗专家”的原则,我们要着重滋阴,少吃肥腻、辛辣食物,早上喝点粥,平时可以吃点蜂蜜、芝麻、百合、梨、柿、柑橘癫痫病患者需要注意什么、黄桃、香蕉、胡萝卜、冬瓜、银耳、豆制品等,同时要保持心态平和,经常锻炼锻炼身体。
这样我们西宁治癫痫的最好医院就可以平稳的度过多事之秋了!