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春季宜忌是什么呢?春季

时间:2020-09-16来源:川菜菜谱 -[收藏本文]

 

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  “民以食为先”,如果饮食得当,就如癫痫频繁发作的治疗同有了一个保健医生,时刻帮助你提高身体素质,抵御外界的各种。同样,饮食的宜忌,历来也为百姓所重视。那么春季的饮食宜忌是什么呢?

唐代医家孙思邈说:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”明代高濂《遵生八笺》中也记载:“当春之时,武汉治疗癫痫哪家医院好食味宜减酸增甘,以养脾气。”意思是说:春季肝旺之时,要少食酸性,否则会使肝火更旺,伤及脾胃。此时可以多食一些性味甘平的。所以,春令时节可以多食:

1、韭菜:温中行气,温肾暖阳。对腰膝酸软、、癫痫病患者如何进行护理遗精有较好的。韭菜温而益人,以初春早韭和即将下市的韭菜最好。

要顺应春升之气,多吃些温补阳气的食物,尤其早春仍有冬日余寒,可选吃韭菜、大蒜、洋葱、魔芋、大头菜、芥菜、香菜、生姜、葱。这类蔬菜均性温味辛,既可疏散风寒,又能抑杀癫痫病权威治疗医院潮湿环境下孳生的病菌......

2、香椿叶:具有消风、解毒、健胃理气之功。春令时菜,食其嫩叶,入馔甚香,常作凉拌豆腐、炒食用。然而香椿叶又是“发物”,有宿疾者勿食。