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关于潜水有哪些需要注意的?

时间:2021-10-14来源:川菜菜谱 -[收藏本文]

导读:关于潜水有哪些需要注意的?潜水最应该注意的是:如果遇到突发状况,突然肚子痛,想拉粑粑,应该怎么办呢?如今,不少旅者已将潜水划为海边出游的必选项,往往身未到,脑海......

关于潜水有哪些需要注意的?

潜水最应该注意的是:如果遇到突发状况,突然肚子痛,想拉粑粑,应该怎么办呢?

如今,不少旅者已将潜水划为海边出游的必选项,往往身未到,脑海中早已勾勒出潜水时的美好画面:化身美人鱼,在蔚蓝的大海中畅游,身边围绕着色彩斑斓的鱼群...

如若此时小腹突然隐隐作痛,深感一股洪荒之力不时将喷薄而出,那么你还有心情畅游吗?

当然,最好的解决办法是立即浮出水面,找寻岸上的五谷轮回之所,这个办法用于浮潜还是很靠谱的

但若此时的你离水面较远,且切于释放,浮出水面解决的办法于你而言基本无用。如何在潜水时方便的「方便」,可是一门值得你学习的学问哟!

想「方便」,怎样才能更加方便?

▌首先,需要清楚服装构造

着装顺序:分体式泳衣→分体式水母服/防晒衣→防寒衣(分为干式防寒衣和湿式防寒衣)

▌具体情况,具体分析

◇ 小 便 ◇

身着湿式防寒衣:普通休闲潜水一般穿湿衣,可以进水。如果真的把持不住,此时此刻,你需要克服心理障碍,勇于就地释放真我

身着干式防寒衣:难度高一点的潜水,或者时间长,或者深度大,或者水温低,则需要穿干衣,这种衣服密闭不进水,小便时最直接的办法就是穿成人纸尿布

Tips:需要注意的是,在深水区释放时,水压加上深水低温会使得尿液在潜水服里结冰,可能会为你带来失温的危险

◇ 大 便 ◇

# 1 #

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告知潜伴你要去解决,请他等你

并尊重潜伴有躲避或观赏喂鱼秀的权利

(当你解决时鱼群或许会围过来,吃掉大便)

# 2 #

寻找隐秘且安全的地方

避开尖锐的礁石或者有毒生物

观察水流方向(以免吃到自己大便)

# 3 #

卸配重挂在脖子上,脱下BC

脱BC时应先解开左边肩带

接着是右边,最后是腰带

这样可以避免调节器的管子缠住

最后需将BC稳稳固定在岩縫中

# 4 #

双脚夹着氧气瓶

将潜水衣脱到膝盖以下

(这里就体现了内穿衣分体式的重要性)

用手抓石头固定好自己身体及BC(非常重要)

# 5 #

侦测水流方向后

把屁屁翘高,避免大便粘在屁股上

进行中屁屁会自然上浮,要拉回来固定好

(通常是拉肚子才会无法忍,所以画面太美你不会想看)

# 6 #

开始后需注意周遭变化

尤其是抢食的鱼群,如有凶猛鱼种出现

要适时地保护自己,避免受伤

(鱼的内心独白:oh shit!)

# 7 #

结束后

就看你是习惯用左手还是右手擦屁股了

# 8 #

穿防寒衣,挂好配重带,穿BC时

先穿右边再穿左边,拉紧肩带后再系上腰带

# 9 #

远离此片水域,继续潜水

其实想「方便」的不止你一个

找一下治癫痫病的药好吗如何减少或避免这样的尴尬?

或许大便的情况不多见,但是在防寒衣里小便可是一件十分普遍(即使你羞于承认)的事情,大多数潜水员都曾在或将在防寒衣里「方便」

这样有错吗?难道是水喝太多?还是因为没有自制力吗?不用紧张和自责,其实这是一种正常的生理反应

▌冷水让你想「方便」

其中一个原因为「冷水浸泡尿多症」:跳入冷水时,身体为了减少热量损失,会试图将血液从皮肤表层和四肢转向温暖的身体核心和重要器官,这种现象是哺乳动物潜水反射的一部分

虽然血液在身体的总体积没有改变,但血液在身体核心(特别是心脏)的体积却是增加的

血液量的增加会导致心脏的心房伸展,为降低血液循环量,心房神经传感器会触发连锁反应以增加肾脏的尿量,这样可以移除循环液体量和降低血液量,而最终结果就是想「方便」在防寒衣里

▌失重也是主要诱因

失重,或接近失重状态,会使血液转向身体核心。失重就像「冷水浸泡尿多症」,也会触发身体的高血液量管理系统以增加尿量

▌如何减少这样的尴尬状况? 消除以上因素将减少在水下「方便」的需求:比如使用较厚的防寒衣保持温暖,或使用干式防寒衣保持温暖和干燥

▌少喝水?其实然并卵!

不管水含值的大小,你的身体都能感觉到体内核心血液量的增加,脱水只会使潜水员更易患减压病,并让小便的味道更重,颜色更深,如果小便在防寒衣上会让情况更严重

不如在潜水前多喝水,让整个释放过程无味隐形,这样也不会太尴尬

Tips:不过少喝点像咖啡这类的利尿饮料会减少(但不是排除)潜水员在水下小便的需要

道理我都懂,可是如何防臭?

潜水后用温热的淡水清洗防寒衣(使用专用清洁皂效果更佳),并用专用加厚衣架悬挂在干燥通使潜服前后分开,有利于空气的流通

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其他养生网友观点:

近年来潜水慢慢地走入大众视线,受到多数人热捧。很多人都把潜水当做闲时娱乐的一种运动项目。潜水最大的一个乐趣就是能够为我们打开一个不一样的世界。

潜水总的分为两类:浮潜和水肺潜水

浮潜(snorkeling),是指使用一根呼吸管在水面上游泳。浮潜者所需的装备包括潜水镜、蛙鞋、呼吸管和泳装。

水肺潜水(scuba diving)是指潜水员自行携带水下呼吸系统所进行的潜水活动。

潜水爱好者一开始都会问一个问题:我不会游泳能够潜水吗?

旅者告诉你哦,如果你不会游泳也可以学习潜水,也可以学的很好。部分教练在开课的时候会要求学员完成200公尺(无戴任何器具)或300公尺(戴蛙镜、蛙鞋和呼吸管)的游泳。如果想要成为一个深度的潜者,在海洋里变化莫测,学会游泳总是能应变很多不可变的因素。

1. 视力要求

对于潜水,一半的人觉得不会游泳就开始放弃了,还有一半是因为近视。不知道从哪里来的误区,很多人觉得近视是不可以潜水的,NO。我们在介绍设备的时候就向大家说过,现在很多的商家设计了近远视面镜,给很多人带来了福音。但是对于近视眼在潜水的时候还是建议不要佩戴隐形眼镜

2. 证书石家庄最好的癫痫病医院要求

潜水还有一个很大的开放性,有些地方没有潜水证也可以进行潜水,但在国外很多拥有奇观的潜水点是不允许未持潜水证的人潜水。而且每次潜水都必须有教练或潜导陪同,下潜深度最多只能是12米。所以营长建议,如果很喜欢潜水,有机会还是考一个证书吧。

职业潜水教练协会——PADI最广为人知,PADI的潜水证在世界很多潜水基地都是被允许的。潜水证书是需要通过考试才能够获得。取得潜水证的第一个级别课程叫开放水域课程(OW),拿到潜水证后可以在开放水域(即海洋里)18m的深度內潜水。OW之后可继续进阶课程(AOW),拥有AOW执照的潜水员则可以在30m內的深度潜水。AOW之后还有救援潜水员,潜水长,及各个专业课程选择。每个人可以根据自己的喜好选择考试级别。

3. 学习地点选择

除了学习需要专业学校,学习的地点也要慎重考虑。现在国内外都能学习潜水,但是东南亚的性价比相对较高,在东南亚选择潜水,海域好、水质棒、奇观多。

马来西亚拥有许多绝佳的潜水胜地,这里华人较多,能够提供全中文教学,拥有世界级潜水点。

菲律宾的Puerto Galera,简称PG岛,这里大概有40个潜点,昵称“海豚湾”。天然的避风港造就了多样性的水下生态及地形水况,是亚洲著名的潜水天堂。而且从中国过去有飞机直达,比较方便。

我们《旅者》栏目的小伙伴也是在这里学习考证的哟,想知道更多的可以关注公众号:旅者营地,我慢慢地告诉你!